Alcohol i alletament

S’apropen les festes de Nadal i Cap d’any i, ben sovint, em posen LA pregunta estrella sobre quina quantitat d’alcohol pot prendre una mare alletant o bé, quant de temps ha d’esperar abans de donar el pit de nou.

Durant l’embaràs, ja ho sabeu, la quantitat d’alcohol possible de prendre és zero coma zero. RES. NI UNA GOTA. Tot el que beveu passa directament al fetus. Així doncs, tot queda clar força ràpidament.

 

Però… i amb la lactància?
Només un gotet, si? O no? Anem a veure.

 

Primer de tot, hem de saber que la taxa d’alcohol en sang de la mare lactant és la mateixa que es trobarà en la llet. Així doncs, la lògica en porta a pensar que, després de beure, si esperem el temps necessari, la nostra llet deixarà de tenir alcohol i podrem donar-la de nou al nostre infant, no? Els investigadors es van fer la mateixa pregunta i, tenint en compte variables com el pes de la mare, la quantitat de beguda que ha pres i el tipus d’alcohol, van fer una taula dels temps que la mare alletant ha d’esperar abans de donar el pit de nou.

Però compte! Tot això continua sent teòric i suposant una taxa estàndard d’eliminació de l’alcohol en el cos… i cada persona és diferent!

A més a més, ells consideren que una dosis de beguda correspon a: 350g de cervesa al 5% o bé 141,75g de vi al 11%, o bé 42,53g de licor al 40%. Si el que es beu no correspon amb aquestes dades, tocarà treure la calculadora!

Resumint, per ells las coses són clares: las mares que alleten i decideixen beure alcohol després del part, haurien de preparar bé l’horari, preveure de treure’s llet abans de començar a beure alcohol, i que sigui suficient per cobrir les necessitats del bebè durant tot el temps que hauran d’esperar fins l’eliminació completa de l’alcohol al seu cos.

Us deixo aquí la taula que van crear i també podeu descarregar l’article complet en format pdf.

Veient tot això, vosaltres decidiu. Què en penseu?

Descarregar l’article original (en anglès)

Deixeu un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.